Jika Anda ingin bersenang-senang dengan teman anda tetapi tidak menguras dompet Anda-atau merusak tubuh anda inilah minuman yang benar-benar harus Anda tinggalkan.
1. Mojitos
Mojitos mungkin tampak seperti pesanan minuman yang tidak berbahaya, canggih, menyegarkan, namun minuman tersebut bisa membawa bakteri dari daun mint manja. Masalahnya, kata Adam Levy, penulis blog populer The Alcohol Professor, adalah bar yang tidak terlalu banyak melayani mojitos-jadi jarang mereka menyimpan permen segar di dek. Mint segar hanya bertahan sekitar seminggu, jadi kemungkinan spesial $ 4 mojito Anda tidak melayani hiasan kualitas segar.
2. White Rusia
Ada masalah pembusukan lain di sini. Koktail seperti White Russia dibuat dengan bahan krim atau susu yang tidak terlalu lama, dan sesuatu yang bar sering lupa untuk mengisi kembali. Bartender New York City dan komedian Timothy Dunn mengatakan karena bar tidak menggunakan produk susu terlalu sering, kemungkinan krimnya kadaluarsa - dan bahkan bisa menjadi sangat asam. Ick!
3. Minuman Beku (Frozen Drink)
Minuman beku bisa menjadi makanan pokok musim panas, tapi juga mengepak kalori. Minuman cenderung diisi dengan jus gula dan mixer, dan disajikan dalam gelas besar - biasanya lebih besar dari ukuran porsi rata-rata, kata Keri Gans, penulis The Small Change Diet.
4. Draft Beers di Bar Kotor
Haruskah Anda memesan bir di bar? Periksa kamar mandi di bar. Logikanya: Bar yang tidak membersihkan kamar mandi mereka secara teratur mungkin juga tidak menjaga garis tong mereka-dan sebaiknya hindari minum bir yang terkontaminasi dengan biaya berapa pun.
5. A Bloody Maria
Lama dikenal sebagai obat mabuk, Bloody Mary - atau, dalam hal ini, minuman lain yang menggunakan saus Tabasco - sebenarnya bisa berbahaya bagi kesehatan Anda. Bahkan banyak bartender berpengalaman mungkin tidak tahu bagaimana menggunakan Tabasco dalam minuman, Levy menjelaskan. Dan sentuhan berat bisa menambahkan bumbu terlalu banyak, yang bisa membanjiri beberapa sistem pencernaan orang.
6. Red Bull dan ... Well, Pretty Much Any Booze
Satu set bahaya kesehatan lainnya dihadiri minuman yang dicampur dengan Red Bull. Minuman energi yang manis dan berenergi bisa menutupi rasa minuman keras dan rasa mabuk-sehingga lebih mudah bagi Anda untuk terlalu bersemangat.
"Alkohol adalah depresan dan kafein adalah stimulan," kata ahli diet berbasis di Pittsburgh Lesli Bonci. "Kafein meniadakan efek mabuk alkohol, dan orang-orang akhirnya minum lebih banyak dari yang seharusnya."
7. Teh Pakai Long Island
Menghindari tornado ini dari setengah lusin minuman keras dan cola yang berbeda mungkin tampak seperti no-brainer bagi siapa pun yang tidak kuliah, tapi pengingat lain untuk menjauh tidak ada salahnya. Kombinasi mematikan mengandung jauh di atas kuantitas alkohol yang disarankan yang harus dikonsumsi setiap orang per jam, kata Bonci. Plus, sementara resepnya bervariasi tergantung pada bar, ada yang bisa memiliki sebanyak 780 kalori, jelas Jenna Braddock, ahli diet dan blogger di Make Health Easy.
Ada juga risiko ketiga, menunjukkan Levy Alkohol Professor: "Anda terlihat seperti orang idiot yang meminumnya selama usia 25 tahun."
8. Gin & Tonic
Bahkan minuman yang biasa dipesan ini bisa membawa jumlah kalori yang mengejutkan. Salahkan mixernya: Meskipun orang sering menganggap pilihan tonik itu sehat - sepertinya air, setelah semua - minuman bersoda sebenarnya memiliki sekitar 124 kalori per porsi dari gula, catatan Dunn bartender.
Dia menyarankan solusi yang bagus: Minta minuman keras Anda dengan air soda, lalu mintalah percikan tonik untuk rasa asam.
9. Shot
Ini mungkin menyenangkan untuk dibawa keluar untuk pesta ulang tahun atau lajang, tapi juga cara licik bagi bar untuk menagih Anda lebih banyak untuk alkohol yang lebih sedikit. "Kacamata shot dibuat agar terlihat seperti ilusi optik," Dunn menjelaskan.
Berat atau tinggi gelas mewah bisa memberi kesan bahwa Anda mendapatkan banyak cairan, namun banyak batang menggunakan kacamata shot yang menahan volume lebih sedikit dari pada standar 2 ons. Dunn menyarankan agar Anda memesan minuman keras lurus "rapi" -itu minuman yang sama, tapi Anda mungkin akan mendapatkan lebih banyak dari itu.
10. Minuman Dengan Harga Murah Alkoho Tinggi (atau Gratis)
Alkohol sendiri menyajikan banyak kalori kosong. Tapi jika Anda memasangkannya dengan makanan bar seperti tongkat mozzarella atau keripik tortilla, Anda akan segera menghabiskan banyak kalori dengan sedikit atau tanpa manfaat nutrisi.
